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バスケットシューズを選ぶポイントをご紹介!
バスケには、スキルはもちろんですが、自分自身に合うバスケットシューズも大事になっています。
バスケットシューズは、どのようなポイントに注意して選ぶべきか、気になる方は多いのではないでしょうか。
この記事では、バスケットシューズを選ぶ...
小学生が簡単にできるおすすめ実験【自由研究】
子どもたちの長期休みの自由研究は、子どものモチベーションを大きく左右します。塾などの習い事も大切ですが、自分たちで考え、自分たちで調べ、実験してみることはとても大切な勉強です。
子どもの興味関心があるテーマから選んで実験してみるとよいでし...
【初心者向け】バスケに関するポジションと役割
バスケはチームスポーツの一種であり、5人それぞれの役割が違います。
それぞれポジションの内容を説明いたします。
ポジションについて
ポイントガード(PG)
ポイントガードは主にバックコートからのボール運びや、攻守でフォーメーションの...
【バスケ】シュートの種類ご紹介
シュートにはレイアップシュート、ジャンプシュート、ダンクシュートという3種類のシュート方法があります。
この中にレイアップシュートとジャンプシュートをより応用的なシュートの内容を説明いたします。
シュートの練習方法はこちらの...
バスケを練習するだけじゃ足りません!試合しか得られない経験
多くのスポーツには、練習の成果があるこそ試合に発揮できるという話はあると思いますが、実際練習だけだと試合には勝てません。
バスケも同様です。ここではバスケの練習では得られないけど、試合中で得られる経験を説明いたします。
やり直しがないか...
バスケに必要な筋肉は?バスケをするため必要な筋肉の鍛え方
あらゆるスポーツにおいて、安定するプレーを実現するには筋肉を鍛えることが大切です。筋力が高い選手ほど、素早く動けたり、力強いシュートを打てたりできるため、プレーの質が上がります。
バスケは筋肉を鍛えることでスキルに...
チームスポーツと個人競技の違い
スポーツにはたくさんの種類があり、それぞれ人数の違いやルールの違いがあります。
今回の記事では、チームスポーツと個人競技について人数以外大きな違う点を説明いたします。
チームスポーツと個人競技のメリット・デメリット
チームスポーツと個...
子どもが塾に通い始めるタイミングはいつ?
小学生のお子様の充実した学びのために、塾の利用を考える方は多いでしょう。しかし、「小学生はいつから塾に通わせるべきなのか?」「周りの子はもう通っているみたい。うちも行かせるとして、いつが最適なの?」とお悩みの保護者の方も多いかもしれません。...
スポーツをやる上での視力機能(スポーツビジョン)を鍛える方法
練習について、もちろんそのスポーツに関するスキルの練習が大事ですが、多くのスポーツにも通用できる視力機能(スポーツビジョン)があります。
スポーツで主に使う視力機能の種類以下のようになります。
【動体視力、瞬間視、深視力】
今...
努力は裏切らない、改善法の考え方
「努力は裏切らない」という言葉は、多くの人に励みを与えてくれます。しかし、実際には努力が報われないと感じた経験を持つ人も少なくないでしょう。なぜ、努力は裏切られることがあるのでしょうか?本記事ではその一例を紹介します。
努力の方向性
努...